• unutkanlık

    şu sıralar, eskiye göre bazı şeyleri hatırlamakta zorlandığımı hissediyorum. bu durumu, birkaç arkadaşım daha söyledi. sanırım, artık yaşam stresinden o kadar etkilendik ki, anılarımızı bile zor hatırlıyoruz.

  • bu unutkanlık beni de bitirmeye başladı, az sonra yapacağım şeyi az sonra olunca tamamen unutmuş oluyorum.

  • bunun en büyük sebebinin hızlı yaşam akışı olduğunu düşünüyorum. iş veya okul gibi ortamlarda gerçekleştiremeyecek olsak da; bireysel vakit geçirdiğimiz zamanlarda yavaşlamayı bilinçli bir şekilde o ana entegre etmek, zihne yaşadığını anımsatacak ve dolayısıyla unutkanlığınızı azalacaktır. kısaca gününüzde on dakikayı bir nuri bilge ceylan filmine çevirin.

  • genelde böyle bir durum olduğunda, aklıma gelene kadar düşünüyorum, bağlantı kurmaya çalışıyorum hatırlamak için. unutmadan önceki düşüncelerimi tekrarlıyorum, normalde işe yarıyor ve hatırlıyorum.

  • çok kötü bişey allah kimsenin başına vermesin. bildiğimi unutan birisi değilim malzeme araç gereç konusunda unutkanlık level atlıyorum hergün

  • çok kötü ya.
    hiç unutmam geçen geçiş izinlerini havalimanında kaybetmiştim.

  • bu aralar hep yaşadığım şey. sanırım sürekli makale vs. okuyup, bir şeyler yetiştirmekten diğer konuları unutuyorum. bir seferinde not almıştım ama aldığım notu unuttuğum için nottakileri de hatırlayamamıştım. b12ye başladım umarım ise yarar.

  • sırf bu yüzden b12 takviyesi alıp (iğne,ilaç) kurtulmaya çalıştığım hastalıktır. sonucunda b12 değeri yüksek olmasına rağmen bazı şeyleri hala hatırlamıyor oluşum bir miktar üzse de sanırım işime gelen şeyleri seçip daha çok işliyorum beynime

  • çoklu görev (multi tasking), gözlemime göre birinci etken. ne kadar işleri ve problemleri sıraya koymaya çalışsak da hayatın süprizleri engel oluyor. planlar tutmuyor. bir travma, her şeyi birbirine katıyor. sonuç, unutkanlık oluyor.

  • korona döneminde çok sık yaşadığım bir durum nedenlerinden biri korona döneminde çok fazla cahil kaldığımı gördüm bu olabilir diğer nedeni ise depresyonun yan etkisi olabilir diye düşünüyorum